具備了以下幾點，不管妳是高的矮的，美的醜的，

都能使自己更有氣質唷~

 

1.站：要挺，抬頭挺胸收小腹，頭不要仰上天，胸別挺太出去，

一切要平，這是最起碼的站姿，不管在哪裡，哪種場合，

只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。

 

PS如果妳說不行，我站不出那效果，那在家試試，

腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，

兩腿並籠做立正姿勢，站上半小時後，

天天如此，不相信妳站不出那效果。

 

2.坐：坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，

腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。

 

PS切忌不可兩腿叉開，也不能翹椅子上，

如果妳還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己囉。

 

3.走：走路時抬頭挺胸收腹，別低頭數自己的腳指頭。

走在路上把路當妳家，妳的舞台，不是要妳走的橫行霸道，

要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，

不要急步流星，不要走的生怕踩到螞蟻，

要不快不慢，穩穩噹噹。

再來是走姿，臀部可扭，臀部的扭動能更顯妳的腰姿，

但不要上身全跟著動起來，給人看起來輕浮感，

兩手垂直，輕輕前後搖擺，不是走軍姿，也不是走正步，要自然。

 

4. 服裝：不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，

要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合妳穿。

 

5.自信：有自信妳是最美麗，最優秀的。

不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。

千萬不要在網路上宣傳自己怎麼，怎麼樣了，

給的希望越大，大家看到妳的時候失望也就越大。

要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在妳的臉上。

 

6.臉：要微笑，記得是微笑，不要呆笑，也不要笑的花枝亂顫。

 

PS笑不露齒，做不到，那就輕輕上揚妳的嘴角。

重要的是妳的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，

不要左顧右盼，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，

好好的利用這到閘門，把妳的自信表現出來。

 

好了，一切都具備了，相信自己就是最有個性的，

現在開始展現妳們的自信，給自己多加一分氣質吧。

 

 

 

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